12:05 13 февраля 2024 г.
В кадровом центре «Работа России» Канашского муниципального округа 12 февраля психолог учебно-методического центра «Аспект» Эльвира Вайберт провела тренинг «Мой выбор – самореализация», целью которого являлось вселение уверенности в своих силах на достижение целевых перспектив в своей профессиональной деятельности, стимулировать стремление к достижению самодостаточности и самореализации. В ходе тренинга использовались различные формы организации деятельности: игровые методы, психогимнастические упражнения, тестовые задания и дискуссии.
Тренинг начался со знакомства участников между собой, создавая дружественную и поддерживающую атмосферу. Участникам были предложены различные упражнения и задания, направленные на развитие самосознания, самооценки и саморегуляции. Они обсуждали свои цели, мотивации, сильные и слабые стороны, а также препятствия на пути к самореализации. В рамках тренинга участники изучали методы эффективного общения, установления целей и их достижения. Они также работали над развитием навыков решения проблем, адаптации к изменениям и улучшения самоконтроля. Большинство участников отметили положительное влияние тренинга на их самочувствие, уверенность в себе и готовность к новым вызовам.
«Мне очень понравился тренинг. После участия в нё я поняла, что самореализация - это не просто пустой звук, а реальная возможность стать лучше и достичь своих целей. Спасибо за вдохновение», - отметила участница тренинга, Нина А.
Таким образом, психологический тренинг стал ценным опытом для безработных граждан, помогая им обрести новые знания и навыки, необходимые для успешной адаптации к современным требованиям рынка труда и личностного развития.
Отдел КУ ЦЗН Чувашской Республики Минтруда Чувашии по городу Канаш
Первоисточник: УМЦ "Аспект"