11:43 12 апреля 2019 г.
Музыка с давних времен шагает по жизни с человеком. На протяжении всей нашей жизни она воздействует позитивно на наш разум. О ее чудесных способностях написано огромное количество статей. И каждый день на подсознательном уровне музыка влияет на настроение людей. Её можно сравнить с волшебной феей, она продлевает людям жизнь, лечит их от многих болезней и дарит хорошее настроение.
С 9 по 11 апреля в Центре занятости населения города Канаша проходил тренинг «Управление стрессами» с использованием музыкотерапии, участниками стали безработные граждане. Тренинг направлен на развитие навыков управления стрессами, мотивацию к поиску работы и повышению уверенности в собственных силах. Методы, применяемые в мероприятии помогают не только в профессиональной деятельности, но и в личной жизни. Психологический тренинг «Управление стрессами» проводился психологом учебно-методического центра «Аспект» Наталией Вишневской.
На занятии, использовались такие формы, как музыкотерапия, дискуссии, релаксации и аутогенной тренировки, психогимнастическия упражнения, групповые задания. На тренингех участники знакомились с понятием «стресс», причинами возникновения,как использовать музыкутерапию в повседневной жизни, развитие позитивного мышления.
Психологическая поддержка безработных гражданин дает возможность реально оценить себя, адаптироваться в сложившихся жизненных условиях, стабилизировать психоэмоциональное состояние с помощью психологов. После проведенных тренингов, безработные граждане преобретают уверенностьи в своих силах, способностях и возможность трудоустройства; овладевают приемами выгодного представления своей квалификации, опыта, умений, находить выход из кризисных и критических ситуаций.
Отдел КУ ЦЗН Чувашской Республики Минтруда Чувашии по городу Канаш