00:00 08 ноября 2011 г.
В настоящее время забота о физическом состоянии здоровья становится все более актуальной. Плохая экология и некачественные продукты питания оказывают на здоровье человека негативное влияние. Именно поэтому человека нужно приучать к здоровому образу жизни еще со школьной скамьи, поскольку позже это будет сделать сложнее. Важно знать все основы здорового образа жизни школьника, поскольку они отвечают не только за крепкое здоровье, но и за хорошее самочувствие и умственную активность. Для этого важно правильно питаться, соблюдать режим дня, выполнять физические упражнения и не иметь вредных привычек. Важно ограничить влияние телевизора и компьютера, от которых со временем у многих школьников развивается зависимость, и постоянное сидение за таким занятием неизбежно приводит к проблемам со зрением и позвоночником.
Одним из главных критериев здорового образа жизни является отсутствие вредных привычек. Полный запрет на курение и употребление алкоголя позволит школьнику сохранить здоровье на много лет. Именно вредные привычки оказывают наиболее негативное влияние на здоровье современных школьников и в будущем могут привести к большим проблемам.
8 ноября 2011 года в рамках городской акции «Молодежь за здоровый образ жизни» в средней общеобразовательной школе №10 города Канаша состоялась беседа волонтера-профориентатора Павлиновой Марии с учащимися 8 класса на тему «Правила здорового образа жизни».
Мария является учащейся 4 курса Канашского филиала ФГОУ СПО «Петровский колледж». В апреле 2011 года она активно принимала участие в республиканской акции волонтеров-профориентаторов «Твой выбор профессии», предоставляла школьникам необходимые и актуальные профориентационные знания.
На занятии поднимались вопросы по правильному ведению здорового образа жизни. Волонтер рассказала о вреде курения, алкоголя, наркомании на организм человека, а также о проблемах XXI века – ВИЧ-инфекции, СПИДе. Ребята на занятии активно вступали в обсуждение, задавали интересующие вопросы, сформировали для себя представление о негативном воздействии вредных привычек на физическое здоровье человека и его социальное благополучие. Всего в мероприятие приняло участие 24 ученика.